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  美容保健 [圈圈]
圈主:云色原 建立于 2007年4月15日

“对皮肤护理而言,美容院的手段只能起到辅助作用,皮肤好坏关键还要靠生活调理。美容院的手段是外因,生活调理才是内因。”皮肤护理别太迷信美容院。皮肤的好坏与睡眠、心情、饮食、排便、补水等这五大因素的关系极为密切。保证从晚11点至凌晨3点的睡眠,保持愉快的心情,保持每天一次的排便,远离烟酒的刺激,以及每天补充足够的水分,那么自然就会容光焕发。

  最近圈圈中的讨论。。。
早发现早治疗可治愈宫颈癌 (72)
  从感染到癌变至少要8年  晚报讯从感染人乳头瘤病毒,到形成癌前病变,并发展成为宫颈癌大约需要8至12年的时间,因此,早期诊断、及时处理,完全有可能预防宫颈癌的发生,杜绝根除癌前病变。今天,本市首家癌前病变诊疗
女性“三戴”莫上床 (48)
 戴“表”睡觉  有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。  戴“牙”睡觉  一些人习惯戴着假牙睡觉,往往
女性单身迟婚少育 患乳癌可能性提高 (61)
医生劝请女性尽早接受乳癌检查,提高痊愈的机会。(新加坡讯)和其他发达国家一样,在新加坡,乳癌成了女性最常见的癌症,而原因之一是越来越多女性迟婚或迟生育。国立癌症中心的主任苏启智副教授受访时说,本地女性患乳癌的人数
自制美肤茶饮料 (53)
除了外在补水之外,你不妨自己配制一些特别的美肤饮料,在补水的同时调理气色,护理肌肤。下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”,这些“茶”的原料都不贵,在中药材店、副食店都可买到,上班时往自己的茶杯里一放就OK了,
请爱护我们的私密通道 (50)
 外阴部颜色—不可忽视的隐秘症状  各时尚杂志曾不止一次地强调“乳房自检”的重要性,因为大多数乳腺癌都是患者自己先发现的,阴道健康也是如此。自我检查的最好时机是在洗完澡后,用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。
偏胖妈咪的运动方案 (54)
偏胖塑身范围的群体可以根据自己的具体情况在下表中选择任意一种塑身方式无论你选择了哪一种塑身方式,都要持之以恒,这样你才可以越来越清晰地看到你想要达到的那个目标。健身房具体课程指导舍宾特点舍宾通过改善步态、姿态、协
女性学会身体私密处自检 (55)
 正当鼎盛风华的你,已经领略过身为女人的种种奇妙。岁月打磨掉昔日的青涩与无知,为你平添了阅历和心智。初潮时的惊慌与尴尬,初夜时如同穿越一片充满迷雾的沼泽,心中那种神秘和敬畏之感,如今都已淡然远去。  但是,聪明成
女性月经不顺 可多吃丝瓜 (58)
许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。  中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古
女性月经期“八不宜” (53)
 不宜过性生活月经期子宫内膜脱落,子宫腔表面形成创面,过性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。  不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生
黄瓜西红柿可别一起吃 (51)
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。
全身总动员痛快解救痛经 (76)
  你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰,而且其中超过50%和你一样属于找不出原因,也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是,原来你们完全不必那么“痛”,可以动员全身解救“痛经”。  ☆大脑:研
功能失调性子宫出血 (50)
一.什么是功能失调性子宫出血?  功能失调性子宫出血是一种常见妇科病。凡月经不正常,经检查无肿瘤、炎症、外伤或全身出血性疾病等,而是由于神经内分泌失调引起子宫出血的称为功能失调性子宫出血,简称功血。二.功血易发生
注意:女性拔牙讲究多 (48)
  张小姐最近患了牙病,来医院请求拔牙。当大夫得知她正处于月经期后,就劝她等过了经期再来拔牙。对此,牙科医师解释说,女性处于以下几个时间段是不适宜拔牙的:  月经期  处在月经期,女性体内的激素水平发生了改变,此
睡懒觉不利儿童 (71)
睡懒觉不利儿童生长 一些父母认为多睡有益于孩子生长发育,于是对孩子睡懒觉采取放任的态度。其实,睡懒觉非但无益于生长,还有以下弊病。  孩子睡懒觉首先会打乱生物钟节律。正常人体的内分泌及各种脏器的活动有一定昼夜规律
女性警惕霉菌乘着春雨来 (46)
 妇科炎症令许多女性烦恼不已。其中霉菌、真菌等反复感染,瘙痒难耐,更是令不少女性痛苦而束手无策。梅雨天的到来,内衣内裤总是干不透,成了细菌滋生的温床,此时,许多此类妇科病纷纷偷袭,该如何处理?请专家的指点。  阿
胡萝卜影响女性生育 (77)
若是你想生子,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。    也许你会问:“有这么严重吗?”    有!根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分
炎夏女性保健 (43)
来自医院的信息表明,进入夏季以来,女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解,尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来说,细菌一般是
女性私秘之处疼痛怎么办 (44)
 妇科专家估计:有15%的女性遭受着不同程度“慢性阴部疼痛”的侵扰。一些女性通常在受到感染后(比如真菌感染),或者妇科手术以及分娩后初次发作。但是大多数的病例都与单纯的事件或外部损伤无关。  慢性阴部疼痛通常在二
提防感染“主妇手” (54)
一双手上长出水疱,莫非手也会像得脚气那样被霉菌感染?昨日,武昌陈女士到医院看病,才知道自己是得了接触性刺激性皮肤炎,俗称“主妇手”。陈女士年过四十,在一家物业公司做保洁,每天除了工作要擦洗门窗楼道外,她回到家还要
美研究人员:妇女常染发 易患淋巴癌 (58)
(华盛顿路透电)美国研究人员说,染发24年或更久的妇女,易患一种称为非淋巴肉肿病的淋巴癌。随着中国人收入的增加,中国已成为世界第八大、亚洲第二大化妆品市场。染发是时尚的体现,中国模特正展示最新的染发成品和当地美发

 
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