你的宝宝有多大
在这一周，你的宝宝已约重530克，顶臀长约对厘米。
你的体形在改变吗
你的子宫官项已高出脐3．8－5．1厘米，如果从耻骨联合测量的话，则高出耻骨联合24厘米，这时你的腹部已绝对是变得又大又圆了。
宝宝的生长与发育
你的宝宝已发育得相当丰满，他的脸和身体与出生后基本一样了，他的体重已超过一磅，但仍很小。羊膜的作用羊水具有以下重要功能：提供胎儿自由运动的环境起缓冲作用，使胎儿免受伤害羊水调节胎儿的体温提供了解胎儿健康生长与成熟的途径
受精卵植入后第12天，羊膜腔初步形成，妊娠期间胎儿在此生长发育。羊水从妊娠第12周到妊娠中期，羊水量迅速增加，从妊娠早期的50毫升至妊娠中期的400毫升，从妊娠第24周以后，羊水的体积继续增大，至妊娠第36-38周临近分娩时可达到1000毫升。
妊娠期间羊水的成分是变化的，在妊娠早期，羊水与母体血浆的成分基本一致，只是它含更多的低蛋白成分，随着妊娠期的增长，羊水中出现了磷脂，它是由胎儿的肺产生并释放到羊水中去的。
羊水中还含有一些衰老的胎儿红细胞、胎毛和胎儿代谢产物，随着妊娠期的延伸，胎尿逐渐成为羊水中主要的组成成分。
在妊娠期间的胎儿不断地吞食羊水，如果胎儿不能很好地进行吞食，表明羊水量发生异常，羊水过量称之为羊水过多，另一方面可能还会出现羊水量过少的情况，如胎儿无肾就可能引起羊水过少。
羊水对于胎儿至关重要，它使胎儿能够自由地活动，有利于胎儿的正常发育，一旦羊水量出现上述异常，胎儿大多数会减慢生长发育速度。
你自身的变化
宫颈功能不全
妊娠期间出现的一个重要问题是宫颈功能不全，就是指孕妇出现无痛性的宫颈舒张，多发生在产前，非常容易导致早产。
直至胎儿出生时宫颈的舒张才引起母亲的重视，孕妇在毫无准备的情况下出现宫缩和破膜，在经历过一次或几次的早产后应及时对这一问题进行诊治。
该病的原因至今不得而知，一些医生认为这是由于宫颈以前的损伤而引起的，如流产刮官或自发性流产，这也可能由于进行剖宫术或在宫颈处做过手术引起的。
通常这种宫颈舒张在妊娠第16周前不会发生，因为在此以前，胚胎还很小，不能引起宫颈的收缩。
因宫颈功能不全引起的不孕与自发性流产是截然不同的，自发性流产在怀孕早期是很普遍的，而宫颈功能不全与此无多大关系。
此病的治疗通常需要进行手术，主要是通过手术缝合来加强宫颈。一般有两种方式，最常用的是麦克唐纳氏缝合或是麦克唐纳氏环扎缝合；另外一种是施罗德卡氏术式，现在已不常用了。
如果你是第一次妊娠，你无须了解此病，如果你过去曾经得过或是别人告诉你患有此病，那就向你的医生咨询吧！你的状况对宝宝生长发育的影响妊娠期外出吃饭
孕妇普遍关心妊娠期间能否外出吃饭，她们想知道是否应避免吃某一类菜或食品，诸如粤菜、潮菜或准扬菜，而且她们也关心辣味食品是否对她们及小宝宝有害。
外出吃饭没有问题，但是，你应注意哪些菜是适合你的，哪些是不适合你的，如果你不喜欢吃粤菜，就无须总出去吃它了。
如果你想对食品用心选择，不要定期在饭馆里吃大餐，偶尔外出消遣一下是可以的，这样可以调节一下口味。
孕妇最爱吃的还是家里的饭菜，如鱼、新鲜蔬菜和色拉都是最佳的选择。那些饭店里的菜很可能含有较高的钠，使你食后不适，你甚至要注意从这些饭店中回来后是否由于水潴留而变重了。
妊娠期避免过高钠饮食和高热量、含大量脂肪的食品，如一些油炸类的食品，因为想在饭店里控制热量的摄入量几乎是不可能的。
外出时避免吃快餐，而且不要吃难于消化的东西。
吃得过多和睡前进食对健康不利，在此阶段，少食多餐，这样比一日三餐的效果要好。其他应注意的问题
妊娠时你极有可能出现感染、腹泻和病毒感染，如流感等疾病，出现这些问题必须注意：
当你病了你应该怎么办
能接受什么样的治疗
如果病了，能否服用产前维生素
如果你病了并且不能正常进食，你该怎么办
如果你在妊娠期间患病，不要犹豫，应立即与医生联系，从他或她那里得到建议，他或她会给你治疗使你尽快恢复，即使仅仅是感冒，你的医生也想了解你的情况，如果需要进一步治疗，他会安排一切的。
你自己应做些什么呢？首要的也是最好的办法就是多喝水，可以喝白开水，也可以喝果汁或清淡的汤，其次是多进流食，你会发觉它比吃固体食物要感觉好一些。
如果你禁食几天，这并不会影响你及你的宝宝，但你切记要多饮水，它能帮助你从腹泻中恢复，固体食物对于你的消化道来说是难以承受的，尽量避免或少吃乳制品，它会加重腹泻。
如果你的腹泻超过了24小时，立即告诉你的医生，并从他那里获知治疗方案，在未和医生商量前不要自行其事，通常由于病毒感染引起的腹泻是个小毛病，只持续三四天，对于你来说最好的治疗就是卧床休息，直至你觉得恢复得不错才能算病好了。
胎龄22周