| 哺喂母乳的姿势 (126) |
| 以什么样的姿势给孩子喂奶？这是每一个新生儿的母亲都急于想知道的。其实，只要母亲和婴儿都感到舒适，就是合适的喂奶姿势。归纳起来有如下几种姿势。 1.坐位喂奶姿势。母亲自然的坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低， |
| 怎样提高母乳的质和量 (99) |
| 1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功。 2、讲究喂奶方法，注意科学喂奶： ①早期吮吸：婴儿吮吸能刺激催乳素的产生，从而提高乳汁分泌量。首次 |
| 新妈妈夜间喂奶请注意 (102) |
| 新生儿还没有形成一定的生活规律，在夜间还需要母亲喂奶，这样会影响父母的正常休息。夜晚是睡觉的时间，母亲在半梦半醒之间给宝宝喂奶很容易发生意外，所以作为母亲要注意以下几点： 1、不要让孩子含着奶头睡觉 有些妈妈 |
| 新生儿5大喂养要点 (119) |
| 新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。 1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿？ 探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时 |
| 专家告诉你奶水不足的真相 (130) |
| 随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。 喂养方式不对，奶水当然不足 |
| 秋冬有好梨：润肺清热 (101) |
| 深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝，其中挺有讲究。 |
| 奶癣宝宝：消化不良会加重奶癣 (103) |
| 一岁以内吃奶的婴儿常常患有“奶癣”，医学上称为婴儿湿疹。有些父母认为既然奶癣与吃奶有关，就采取提前断奶的办法。结果，不仅湿疹照样发，而且婴儿因为得不到母奶或牛奶喂养，极易发生营养不良，抵抗力下降，经常得病的现象。 |
| 育儿专家：不同时期喂养有要求 (134) |
| 宝宝在不同期有不同的生理需求，所以建议妈妈也要根据不同的阶段来调整宝宝的喂养习惯： 0～6个月 宝宝刚刚出世，妈妈要格外小心。 1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。 2、宝宝一般在4～6个月时开始添加 |
| 母乳喂养别忘补充维生素Ｋ (127) |
| 兵兵一出生，父母就决定给兵兵喂养母乳，因为他们知道母乳营养丰富，还含有免疫因子和神经营养因子，可以增强孩子的抵抗力和促进孩子大脑的发育。 几天前，兵兵因受凉后出现感冒、咳嗽和腹泻，父母给他喂了点小儿感冒冲剂， |
| 你需要知道的喂养四个最佳时机 (121) |
| 开始母乳喂养的最佳时间——产后30分钟内 1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议：要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物，它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋 |
| 注意细节，才能好好吃饭 (95) |
| 很多孩子在吃饭时心不在焉、东张西望，因而有时吃的多，有时少，怎么办呢？ 一个孩子吃饭好不好，有几个条件： （1）他饿了； （2）给他吃的东西他是不是喜欢； （3）吃的时候是不是有分心的事，比如：刚玩一个玩 |
| 想像力来帮忙，劝宝宝吃饭有高招 (91) |
| 劝小朋友吃饭有时就像一场战役。对于倔小孩，甜言蜜语或严辞威吓都不管用，惟有智取。 饭店里常有一些稀奇的菜名很诱人，端来一看不过家常小菜一碟——此招对宽宽很管用。不是不爱吃蔬菜么，你就把白瓜啊青瓜啊什么的，切成半 |
| 如何在家自制脱脂奶 (88) |
| 婴幼儿腹泻，大多是由于喂养不当或饮食失调引起的。脱脂奶，可让婴儿既补充优质蛋白质，又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠，有利于补充营养，又易为婴儿肠道消化吸收。那么，如何在家自制脱脂奶呢？ 母乳喂养的方法：可缩短每次 |
| 巧做宝宝冬季暖胃餐 (100) |
| 入冬后，宝宝因为受到冷空气的刺激，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝宝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。因此，今冬如何利用饮食调养，将宝宝的胃口“暖过来”， |
| 牛奶虽好喝，喂养讲究多 (106) |
| 对于孩子来说，牛奶既可作为主食(母亲缺奶者)，也可作为一种优质的辅助食品(断奶以后)。不过好食品尚需正确的食用方法，以下常见错误当力求避免： 小火煮奶鲜牛奶加热，若用小火煮时间过长，奶中维生素等营养物质会遭 |
| 孩子学习不好，改变饮食试一试 (90) |
| 国外最近调查发现，儿童学业不良可能与他们体内维生素缺乏有关。有多动倾向、学习不好、情绪烦躁表现的儿童，他们的饮食有一个共性，即偏爱肉、蛋、奶，疏远绿色蔬菜。 儿童饮食结构中蛋白质含量偏高时，会导致儿童处于过分兴 |
| 孩子吃饭不乖，你就这么办 (117) |
| 许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在 |
| 给挑食宝宝的3款饭菜 (88) |
| 有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样，就会调动起宝贝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。 鱼味蛋饼 原料：鸡蛋2 |
| 细寻找，宝宝为何“拒奶” (92) |
| 有的孩子平时吃母乳吃得很好，可突然之间，他会不肯再吃母乳了，或吃几口后大哭，弄得妈妈心急如焚：既担心宝宝饿着，又担心出现什么毛病。 这时，妈妈最好耐心地从以下几方面寻找原因。 1、母亲的饮食行为给母乳中带来宝 |
| 预防常见病 (149) |
| 预防常见病-婴儿护理
在婴儿期，孩子脏腑尚嫩，尤其是“脾常不足”和其对于食物需要之间的矛盾，常常导致喂养稍有不当，就容易引起呕吐、泄泻、疳积等疾病。
婴儿肺卫功能也较差，饮食、寒温等方面应该继续注意 |
喂养妙计 [圈圈]